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感谢2024 · 重新开始
2024年,我放下了负面情绪,我要重新开始生活。
感谢2024 · 精神好了
我妈最大的变化就是精神面貌好了,我觉得一个人的精神面貌可以反映身体各个方面的情况。
感谢2024 · 长久陪伴
你什么时候问她,都会回你,就有一种整天都陪伴着你的感觉。
感谢2024 · 遗憾
如果当时我多劝劝,也许就不会发展到不可挽回的这一步。
感谢2024 · 坚持
营养食疗说简单也简单,说难也难,难在哪?就是坚持。
感谢2024 · 及时
只要我醒着,客户的消息我都会及时回复。
感谢2024 · 宝藏老师
我的学员给我的评价是宝藏老师。只要你有问题,你来找我,老师都有点子帮到你。
感谢2024 · 亦师亦友
我们和用户亦师亦友,是会彼此分享生活的一个状态。
感谢2024 · 高徒出名师
营养师工作做的好不好,是要取决于你能够给客户带多多少改正效果。
达人分享
62岁儿童营养专家的选择
“吃好吃乐,吃出健康好身体。”
61岁依旧向往青春
“坚持营养食疗就是坚持做正确的事情!”
乡村医生助理“重回年轻”的秘诀
“跟着方案执行,身体真的好轻松好舒服。”
65岁重获新生活的变化
“吃饭是一门学问,吃出来的病,真的可以把它消除掉!”
客户心声
摆脱血脂高和抵抗力差的困扰
9个月怒减40斤
老伴儿忽然心梗住院 差点丢掉性命 让我明白疾病不是忽然发生的!
7旬夫妇见证了长轻营养食疗的神奇
学会与身体对话 慢病指标恢复到正常值 脂肪肝奇迹消失
冠状动脉狭窄从55%降到10%
专人陪伴让我的重度脂肪肝实现逆转
51岁健康减重18斤
6个月高血压恢复正常值的秘诀——好好吃饭
靠“吃”健康减重14.8斤
慢病没了 身体健康了 才有能力爱家人
3个月多项指标都恢复正常
享受生活 不被慢病困恼
健康减重31斤 摆脱多项慢病
一人调理好高血糖 全家跟着健康
3个月逆转十余年的慢性病
明星客户点评
营养师笔记
赠人玫瑰 手有余香
黄诺
事了拂衣去 深藏功与名
任鹤婷
如何帮助57岁张女士做到10年高血压2个月停药
李际沆
只有执行了才能看到效果
郝娜娜
因身体原因提前退休!如何帮张女士去掉一身湿气,整个人重唤生命力
张娜
我将拼尽全力守护你的健康
常飞
我是如何逆转59岁刘女士的三高
肖璇
营养师带你逛超市
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清爽零负担 水果蔬菜三剑客
营养师带你认识零负担的水果蔬菜
素食主义者不吃肉会怎么样
营养师告诉你 素食主义者不吃肉会怎么样
高尿酸人群吃海鲜注意什么
营养师教你高尿酸人群吃海鲜应该注意什么
国人的牛奶应该这么喝
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酱油怎么选
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家庭用油怎么选择
家庭用油怎么选择?长轻营养师告诉你
家庭用油怎么选择?
长轻营养师带你挑选家庭用油
每日坚果不可少
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南北大米有差异
长轻营养师带你认识南北方大米
面粉用处广
长轻营养师带你重新认识面粉的使用
杂粮好处多多
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杂豆的营养密码
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你不懂得干制食材
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揭秘根茎蔬菜挑选秘诀
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叶类蔬菜挑选与保鲜秘籍
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菌菇选购分四步走
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正确的菌菇烹饪小妙招
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揭秘海藻类蔬菜的超级营养(1)
营养师带你了解海藻类有哪些超级营养(1)
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营养师带你了解海藻类蔬菜中有哪些超级营养(2)
这些蔬菜竟然是主食
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这么多水果,怎么选?
营养师手把手教你选水果
水果越甜,含糖量越高吗
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营养师手把手教你如何选择一条新鲜的鱼
水果干健不健康?水果干的营养
长轻营养师告诉你水果干到底有没有营养?
鲜的海藻和干的海藻有哪些区别
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营养超乎想象的超级蔬菜
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不可忽视的“配角”菜
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夏季一定多吃这些菜
夏季应该多吃什么蔬菜对身体好?营养师告诉你
有机蔬菜究竟有什么价值
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夏天标配水果怎么吃
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你不了解的热带水果
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这一类水果 高尿酸人群一定要注意
营养师教你高尿酸的人群如何选择水果
经常用眼 多吃这几类水果
营养师眼中对眼睛好的水果
红肉和白肉怎么区分 有什么营养差异
营养师手把手教你如何区分红肉和白肉?它们有什么营养差异
如何判断肉的新鲜程度
营养师带你一起判断肉质的新鲜程度
同样是猪里脊 为什么价格相差一倍
营养师揭秘同样是里脊肉价格却相差一倍的原因
冻肉和鲜肉的营养价值有差别么
营养师告诉你冻肉和鲜肉的营养价值有什么差别
冷冻鱼的营养价值一定不及活鱼么
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黄花鱼怎么挑选
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河鲈鱼和海鲈鱼哪个更好
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带鱼的营养价值和挑选方法
营养师告诉你带鱼有什么营养价值?带鱼如何挑选?
甲鱼有什么营养价值?哪些人群需要注意呢
营养师眼中甲鱼的营养价值和注意事项
奶虽然好 但也要吃对才行
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植物奶制品
营养师带你喝植物奶
乳糖不耐受的人群选择什么奶制品呢
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营养师教你如何挑选料酒
营养师教你如何挑选料酒
醋的挑选应该注意哪些呢?
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如何挑选更健康的盐
营养师教你如何挑选更健康的盐
爱吃酱的你 要注意啦
营养师想对爱吃大酱的你说
咸鸭蛋、松花蛋只是更好吃?
长轻营养师带你了解咸鸭蛋和松花蛋
在众多豆制品中找到最适合自己的健康食品
长轻营养师带你找到最合适自己豆制品
鸡蛋价格各不同 营养价值一样吗?
长轻营养师带你了解不同价格的鸡蛋。营养师就近有什么差别?
无菌蛋与普通鸡蛋在营养价值上有何不同?
长轻营养师带你认识无菌蛋和普通鸡蛋营养价值有何不同?
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